2026.2.17 運動遊び

運動遊び

最近取り入れ始めた運動遊びを紹介します🌟

🎀フラフープサーキット🎀

フラフープ1つで教室内を1周します◯

最初の直線はフラフープを自分の跳べる位置に投げ、フラフープの中に入れるようにジャンプします。フラフープの中に入ったら下からフラフープを潜らせ、同じ動きを繰り返して進んでいきます!

次はしっかりフラフープを握って先生に引っ張ってもらいます😊しっかりと握らないとフラフープが手から抜けてしまうので、握力が鍛えられます✊

最後はフラフープをハンドルにしてお尻で歩いて行きます🚙

意外と大変な動きですが最後まで頑張ることが出来ました👏

 

 

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